Sielkunde en Psigiatrie

Wat maak 'n mens gelukkig

Gesin, professionele sukses, liefde, doelwit - elkeen het sy eie lewenswaardes wat 'n mens gelukkig kan maak. Die strewe na geluk, wat die onvervreembare begeerte van elke mens is, was die motivering vir die VN se Algemene Vergadering om die Internasionale Dag van Geluk te vestig, wat op 20 Maart oor die wêreld gevier word.

Nie elke persoon kan homself regtig gelukkig noem nie, maar almal wil dit hê. Iets ontbreek altyd vir volledige geluk, en dit is natuurlik, want die lewe wil altyd alles en meer.

Maar wat maak 'n mens gelukkig? Sielkundige navorsing het getoon dat elke individu sy eie antwoord op hierdie vraag sal hê. Dikwels gebeur dit dat dit 'n bietjie gelukkig kan maak, dit is heeltemal onvanpas vir ander persoonlikhede. Sommige sal tevrede wees met 'n aangename tydverdryf in 'n familie of vriendemaat, iemand sal tevrede wees met 'n vakansie by die oord, en iemand sal gelukkig voel by die werk, hul loopbane bou of in die berge terwyl hulle 'n agtduisend klim. Idees oor geluk is anders.

So, wat maak 'n mens gelukkig?

Persoonlike verhoudings

Liefde maak 'n mens gelukkig. Elke persoon interpreteer hierdie konsep op sy eie manier en tot op hede is daar geen duidelike verduideliking vir hierdie gevoel gevind nie. Enige liefdesverhouding, wat hulle nie was nie, maak 'n persoon gelukkiger, selfs al ly hy soms van onbeantwoorde liefde.

Geluk en liefde is altyd naby. Deur liefde beteken dit die sag en diep gevoel van toewyding en liefde van een persoon na 'n ander. Ons kan veilig sê dat liefde die regte pad na geluk is. Baie glo dat in die lewe geluk moet wees, moet jy vir iemand anders sorg en ook vir jouself sorg. As 'n persoon gelukkig is en sy liefde is wedersyds, dan kan sy inspireer en 'n algehele gevoel van geluk gee.

Help ander

Om iemand anders te help, was nog altyd 'n belangrike deel van die menslike lewe, en baie mense geniet die feit dat hulle hulself help om ander te help, om werklik gelukkig te word. Dit sal baie beter wees as om op jou eie probleme te woon en in hartseer gedagtes te dompel.

werk

Werk is 'n integrale deel van die lewe. Dikwels werk die meeste van die tyd, en dit het natuurlik 'n impak op die vlak van geluk. Daar is mense wat geleer het om hul daaglikse werksaktiwiteite te geniet. Hulle dink nie dat werk vir hulle 'n gedwonge beroep is nie en niemand pla hulle om plesier te geniet van die werkproses nie.

Wie nog 'n professionele keuse het, kan ons aanbeveel om dit tot u voordeel te maak, sodat u nie met 'n "swaar hart" hoef te gaan werk asof u 'n strawwe serwituut het nie.

Slegs gunsteling werk is die direkte pad na geluk en rykdom. Sielkundiges het opgemerk dat gunsteling werk kenmerkend is van ryk mense, en ongelowige werk is 'n onlosmaaklike deel van die armes. Om dinge te doen wat 'n mens haat, veroorsaak mislukking, armoede, 'n slegte bui. En watter geluk kan ons praat? Slegs 'n gunsteling ding veroorsaak 'n goeie bui, vreugde en geluk.

Om betrokke te wees by gunsteling besigheid, is dit aangenaam, beide proses en resultaat. Wanneer 'n mens van werk hou, hoef hy nie sy gevoel van selfbejammering te onderdruk nie en homself te dwing om na die werk toe te gaan. Hy rig al sy krag na sy gunsteling doel. Daarom moet mens nie doen wat nodig is nie, maar wat die grootste bevrediging kan bewerkstellig. Dit is immers jou gunsteling werk wat 'n mens gelukkig maak.

'N stokperdjie

Ontspanning en stokperdjies maak baie mense gelukkig. En dit maak nie saak watter soort stokperdjie 'n mens het as dit plesier bring nie en al sy vrye tyd is aan hom toegewy.

geld

Iemand wat beweer dat jy nie geld vir geluk nodig het nie, is verkeerd en mislei homself. Geld gee vertroue en sekuriteit, en kan dus vrede en stilte bring. Dit gaan nie oor dronkenskap om sakke met rekeninge te vul nie, wat finansiële vertroue in die toekoms beteken, as jy nie hoef te dink oor hoe om 'n lening af te betaal of hoe om vir 'n woonstel te betaal nie. In 'n senuweestelsel is dit moeilik om geluk uit die lewe te ervaar. Maar die teenwoordigheid van geld kan 'n mens gelukkig maak, omdat hierdie geluk nie aan hulle dink nie, waar om hulle in die vereiste bedrag vir jou behoeftes te kry.

geloof

Oorreding van mense en geloof in hoër magte laat mense toe om hoop en geluk te kry. Hoe sterker die geloof in God, hoe gelukkiger 'n persoon voel. Mense wat gereelde gebede oefen, is meer dikwels in 'n goeie bui, het goeie geestelike welsyn in vergelyking met diegene wat in niks glo nie.

vriende

Vriendskap maak die lewe vol, vol, gelukkig. As daar 'n vriend is, kan jy altyd staatmaak, dan is dit 'n groot geluk. Nie almal kan daaroor spog nie.

Sielkundiges het vasgestel dat 'n persoon se geluk nie afhanklik is van hul finansiële situasie of ouderdom nie. Die gelukkigste mense is diegene wat vriende het. In 'n moeilike situasie word die lewe makliker as jy die ondersteuning van sulke mense voel. In egte vriendskap is daar geen wedywering en afguns nie, vriendskap is onbaatsugtige liefde vir mekaar.

'N Vriend mag nie trots wees nie. Die vermoë om te aanvaar en te vergewe, behou vriendskap, laat mense moreel gesond.

Die man kies self vriende, ontmoet hulle by toevallig, en bly doelbewus met hulle. Daar is egte respek in vriendskap, daar is geen ondergeskiktheid nie, elkeen is nie laer of hoër in status nie.

kinders

Met die koms van kinders in die familie kom geluk. Die vreugde van ouers is dikwels buite woorde, maar as dit 'n lang verwagte kind is en hy is mal oor die liefde.

doelwitte

Die doel en die prestasie daarvan maak 'n mens gelukkig, en vul ook die lewe met betekenis. Elke persoonlike oorwinning, hoe klein ookal, is 'n rede vir vreugde. Immersie in die bereiking van doelwitte maak 'n persoon beter, sterker en gelukkiger. Dit is tog lekker om te verstaan ​​wanneer 'n ander dag nie tevergeefs is nie en daar is konkrete stappe gedoen om die gekoesterde droom te bereik.

gesin

Dit begin met die gesin: geboorte, opvoeding, waardesoordrag, tradisies, morele opvoeding. Die familie word veral met hul ouers geassosieer met elke persoon, net soos hulle die hoofrol in die lewe van elke persoon speel en haar gelukkig kan maak. Hulle gee 'n begin in die toekoms, help om empatie te ontwikkel. Sedert die kinderjare dien die familie as 'n betroubare ondersteuning, maak die wêreld om ons helderder, ondersteun in moeilike tye. Om te groei en sy familie te skep, wil almal geliefd wees, vol vertroue dat hulle waardeer, waardeer en ondersteun word in 'n moeilike tydperk, sal hulle nie verraai nie. En as daar werklik inheemse mense in die lewe is, dan is dit wat 'n mens gelukkig maak.

gesondheid

Die grootste waarde in die lewe is gesondheid. 'N Gesonde persoon het inspirasie en krag vir studie, werk, besigheid, kommunikasie, kreatiwiteit en so aan. Gesondheid maak 'n mens gelukkig, en hy kan baie bereik. Wanneer iets seer, is dit moeilik om byvoorbeeld te konsentreer op werk of werk. En die moderne lewe is baie dinamies en dwing 'n mens om aktief te wees. Daarom is dit nodig om te probeer om jou gesondheid soveel as moontlik te bewaar, want deesdae sonder dat dit nêrens is nie.

reis

Reis maak 'n mens se lewe helderder en gelukkiger. Almal wil meer interessant wees, pret hê, reis, nuwe kennisse maak, maar nie almal slaag nie. 'N Persoon moet net nuwe emosies kry. Die begeerte van emosies en indrukke maak dit nodig om die situasie te verander en na 'n nuwe plek te gaan wat nie onverskillig sal verlaat nie. Om in 'n ander land te wees, val 'n persoon in ander toestande: lewe, natuur, kultuur, samelewing. 'N Persoon sien ander mense, absorbeer die eienskappe van die plekke waar hy woon.

Enige reis gee absoluut onvergeetlike gevoelens en herinneringe, wat vir 'n lang tyd hul energie "herlaai" nadat hulle teruggekeer het.