Sielkunde en Psigiatrie

Wat gee Zen Boeddhisme

Hierdie artikel gaan voort met die openbaarmaking van die tema van die Zen Boeddhisme in die konteks van die boek "People from the Cabinet". Die eerste deel is op die internet gepubliseer. In totaal in 'n reeks van sewe dele. Een van die sleutelkwessies wat in die boeke aangespreek word, is die oorweldigende gevoel van "mislukking". Die skrywer oorwin selfs die mees "verskriklike" ervarings deur middel van meditasie ...

Na die hersiening van vorige publikasies oor die Zen Boeddhisme, sal 'n skeptiese leser vra: "En watter soort resultate kan bereik word met die bekende metode?" En dit is 'n baie korrekte vraag! Omdat die materiaal op die internet oor allerhande onderwerpe vol is. Hulle skryf almal - wie in daardie mate. 'N Fantasie van die mense, dit moet gesê word, is onuitputlik. Maar die belangrikste en dalk die enigste manier om sprokies uit die werklikheid te skei, is om seker te maak van die resultate wat verkry is. En dan help selfs 'n vraag, die antwoord wat spesifiek en waarheid sal wees, of dit sal blykbaar niks onbeduidende algemene frases wees wat voortdurend herhaal word nie.

Die held van die genoemde boek is nog nie suksesvol in die volle begrip van hierdie woord nie. Maar gedagtes van die waardeloosheid van hul eie lewens is weg. Oorkom die komplekse "verloorder". Die persoon wat uit die kas gekom het, het homself toegelaat om homself te wees. Die held het skielik homself in baie belangstellings en stokperdjies bevind. Alhoewel voorheen hy vir homself 'n man waardeloos en onverbeterlik was. Ons kan sê dat hy homself ontdek het. Hy het opgehou om nutteloos te wees. Uit die toestand van "verwerping". Ek het 'n nuwe, onbekende gevoel genaamd "Ek is." Verkry.

Hy het opgehou om in 'n konstante innerlike verwyt te leef: "Jy het niks bereik nie." Hy het homself vergewe vir al die blindes.

Oorkom sulke state as die gevoel van "vernedering", "onwaardigheid". Begryp: Net soos almal het hy die reg op 'n volwaardige, gerespekteerde lewe. En jy hoef niemand anders te hê om toestemming te vra vir hierdie lewe nie, die reg om jouself te wees.

Hy het verwoestende verhoudings verwoes. Ongetwyfeld, om 'n nuwe self te vind, moes alleen bly. En nie net om te lewe nie, maar om daardeur die plesier te hê om by jouself te bly.

Onnodig om te sê, in die konteks van die "wonde" wat geopenbaar is, het die vraagstuk van sukses opgehou om die enigste voorwaarde vir 'n gelukkige lewe te wees.

Die hoofvraag van hierdie artikel word egter nog nie bekend gemaak nie: wat gee Zen meditasie uiteindelik 'n persoon?

Zen belowe nie uitvoering nie. Zen gee verligting. Is dit nie wat die leser uiteindelik soek nie? En dit maak nie saak hoe die verlangde "geluk" verskyn nie - of dit 'n suksesvolle loopbaan, 'n betroubare familie, die geboorte van kinders, die vestiging van verhoudings met iemand is. In elk geval wil 'n mens 'n goeie binnekant hê.

Benewens die feit dat hulle vry van hul sterkste aanhangsels is, leer Zen ons om lewe en mense te aanvaar soos hulle is. Terloops, elkeen van ons benodig dit, en veral ons kinders, en alle familie, naby mense. Inner kalm maak ons ​​veral geduldig, begrip, menslik.

In konstante meditasie word ons ontslae van die ewige innerlike gedoe, angs, haas en leë aspirasies. In 'n globale sin leer ons om te lewe en saligheid uit hierdie lewe te ontvang. Maar jy moet jou hele lewe leer - dit is die menslike natuur, dit vereis altyd voortsetting.

Ten slotte wil ek daarop let dat die bekende Amerikaanse psigoterapeut Irvin Yalom in sy geskrifte soms kommer vir sy pasiënte toon. Hy betwyfel die "waarheid" van die uitslag. Praat oor 'n soort van skynbare welsyn, waarna dit onbekend is wat verborge is. Is die probleem regtig opgelos? En wat lê regtig onder dit?

In hierdie sin werk Zen met alles binne. Hy gee nie gereedgemaakte gedragspatrone of universele resepte nie. Voor elke persoon maak hy sy pad oop. Want wie, indien nie jy, weet beter as enigiemand wat jy nodig het en wat vir jou sleg is? Ons kan sê dat Zen 'n gids vir homself is.

En Irwin Yalom is oneindig reg in sy twyfel, want niemand weet of daar iets binne is of nie? Dit kan slegs bekend staan ​​in eindelose meditasie van oorweging ...

Om voortgesit te word - Geen behoefte aan goedkeuring as 'n waarborg vir sukses nie.

In die volgende publikasies sal elk van die bogenoemde aspekte van die "onoorkomelike" begeerte vir sukses uitgefaseer word.

Kyk na die video: POWERFUL BUDDHA MANTRA CLEANING KARMA from sutra ॐ Powerful Mantras Meditation Music PM 2018 佛智慧 (September 2019).