Onderskei spanningshoofpyn met of sonder disfunksie van die perikraniale muskulasie. Van die duur en frekwensie van die siekte hang af van die vorm wat chronies en episodies is.
As die pynlike sensasies vir twee weke 'n maand vir 'n halfuur na sewe dae duur en dit word waargeneem met 'n frekwensie van tot 6 maande per jaar, dan is dit 'n episodiese hoofpyn. Sulke pynlike sensasies is kenmerkend van tot 80% van alle vorme van hoofpyn.
As die pynlike sensasie langer as twee weke vir 'n maand of langer as 'n half jaar vir 'n jaar duur, is dit 'n chroniese siekte.
Vir 'n episodiese siekte word gekenmerk deur laer intensiteit, het dikwels angsversteurings na uitdagende oomblikke waargeneem. Sulke oomblikke sluit in visuele, langdurige of geestelike stres, ongemaklike postuur.
'N Chroniese toestand word gekenmerk deur daaglikse, eentonige pyn wat nie in intensiteit staak nie, wat gepaard gaan met die ontwikkeling van paranoïde, demonstratiewe persoonlikheidsveranderings, depressie, asook 'n versteuring van die aktiwiteit in die samelewing.
Die hoofpyn van spanning word nie gekenmerk deur braking en naarheid nie, het geen aanvalle nie, sowel as 'n pulserende karakter.
Die diagnose van spanningshoofpyn word vasgestel nadat die pasiënt ondersoek is en die verhoogde spanning, sowel as die seerheid van die spiere van die nek, trapeziusspier, paravertebrale punte van die torakale en servikale ruggraat bepaal. Die siekte word gevestig in die afwesigheid van fokale neurologiese simptome.
In die geval waar die spanning hoofpyn nie gekenmerk word deur die pyn van die perikraniale spiere nie, word dit sielkundige genoem. Dikwels kom die siekte voor by mense met psigopatologiese afwykings: premenstruele spanning, angs-depressiewe versteuring, astenie, psigo-vegetatiewe afwykings (druppels in bloeddruk, tagikardie, gebrek aan lug, paniekaanvalle).
Aanvanklike omvattende ondersoek is belangrik om organiese breinskade uit te skakel. Rekenaar- en magnetiese resonansiebeeldvorming van die servikale ruggraat, radiografie van die servikale ruggraat, dopplerografie van die hoofkarakters, elektroencefalografie (met beswyking), laboratoriumdiagnostiek (bloedsuiker, volledige bloedtelling, biochemiese ontledings) word voorgeskryf. Die resultate van sielkundige toetsing help genoegsame seleksie van dwelms vir die behandeling van 'n spesifieke pasiënt. Aanbevole ondersoeke van 'n oogkundige, otolaryngoloog, terapeut.
Spanning hoofpyn behandeling
Die behandeling van spanning hoofpyn is gerig op die myofasiale, psigosalgiese en cervicogene faktore. Word gebruik vir die behandeling van nie-farmakologiese blootstellingsmetodes. Verligting van hoofpyn word uitgevoer met 'n massering van die nek en kraag, asook die kop.
Massering met spanningshoofpyn help om bloedsirkulasie te verbeter, nie net in die kop nie, maar ook in die rug, terwyl spier spasmas deur spanning en strek van die spiere uitgeskakel word.
Massage vir spanning hoofpyne begin met die massering van die harige deel, geleidelik na 'n gesig massage. Die harige gebied word in 'n kompleks met 'n nekarea gemasseer. Massering van die servikale sirkel sone het 'n normaliserende en regulerende effek op alle belangrike stelsels van die menslike liggaam. Die belangrikste taak van die massering is om die bloedvloei na die probleemarea te verbeter, om die spasma, sowel as spierklampe, te verwyder.
Hoe anders om spanningshoofpyn te verlig? Van farmakologiese middels gebruik spierverslappers (Mydocalm, Sirdalud), sowel as antidepressante. Ken die B-vitamiene, nootropics, magnesiumpreparate toe. Postisometriese ontspanning, akupunktuur, akupressuur, korttermynpynstillers is getoon. Dikwels kan die pynlike simptome verwyder word met parasetamol of niesteroïdale anti-inflammatoriese middels (Ibuprofen), sowel as met gekombineerde middels met Kodeïen, Kafeïen, fenobarbital, moontlik in kombinasie met kalmeringsmiddels.
Hoe om spanningshoofpyn te behandel? Die behandeling word streng individueel gekies. Soek hulp van 'n terapeut, 'n neuroloog. Daar moet onthou word dat langdurige gebruik van kalmeermiddels en pynstillers 'n abuzus hoofpyn sal veroorsaak. Daarom word dit nie aanbeveel nie, sowel as dikwels pynstillers.
Spanning hoofpyn voorkoming
Dit is baie belangrik om die dagkliniek te optimaliseer, voorwaardes vir rus en werk, doen fisiese terapie, volg die individuele aanbevelings van 'n ruggraat, psigoterapeut, neuroloog, voer prosedure, fisiese terapie, aromaterapie, psigoterapie, handterapie en spa-behandeling.